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天池、水怪、人参，早已成了长白山的代名词，不仅如此，这位大 自然的宠儿还融合了瀑布、温泉、峡谷、火山熔岩林、高山大花园、 地下河、原始森林、云雾、冰雪等美景于一身，是一座名副其实的 人间仙境。

传说第一次来就能看到天池的人，会被祝福与爱人白头偕老，因此长白山的名字有一个美好的寓意：长相守、到白头。只有亲身站在这巍巍群峰之巅，用心触碰着这一汪宝蓝色绒布般、充满着丝滑质感的池水，才能感受长白山这难以形容的美，让人在不知不觉中沉醉。

旅游时间

7－9月是长白山的最佳旅游季节，此时的长白山区气候宜人、风光 秀丽，高山植被绚丽多姿。
其中每一个时节的长白山也各有各的特色： 6月中旬至7月中旬，山上积雪尚未完全融化，山花盛开，晴天较多 可以登上主峰看天池。 7月中旬至8月中旬，是旅游高峰时期，游人很多，此时适合避暑，但阴雨天也比较多。 8月中旬至9月中旬，正是秋高气爽的季节，晴天很多，容易看到天 池，遍山呈现斑斓的颜色。
冬季旅游大约是在10月至次年5月，滑雪是主要旅游项目，并且可以 欣赏到雪景也可以泡温泉，但此时天池盘山公路被大雪封闭。

区域分布

长白山以天池为中心，在我国境内从地理位置上分为北坡、西坡、 南坡三大游览区域，三个区域的景色各有特点。东坡在朝鲜境内， 那里有栈道，可下到天池边摸到湖水。

长白山必玩

醉赏天池

想要体验陶醉在仙境中的感觉吗？那么只需站在长白山天池边，请 放松心情深呼吸。位于火山锥体顶部的天池是长白山最著名的景点， 它是国内最高的高山湖泊，同时也是中国和朝鲜的界湖。而近几十 年来的多起水怪目击报道，也使长白山天池成了世界上最神秘的旅 游胜地之一。

观长白瀑布，听震憾之音

长白山有庞大的瀑布群，其中最有名的是天池北坡的长白瀑布，它 是世界上落差最大的火山口瀑布，湍急的湖水直泻68米，奔腾不息。 站在瀑布前一眼望去，象一架斜立的天梯，而听着这震耳欲聋的激 流声，心潮也会不禁澎湃。

漫步谷底林海

谷底林海古树参天、松针遍地，是一片梦境般的森林海洋。它是长 白山海拔最低的景区，是从北线入山后的第一个景点，也称为地下 森林和火口森林。漫步在林海中的栈道，时而能听到清脆的溪流声 伴于左右，时而能看到野生动物穿梭于林间，仿佛置身于童话中。

体验温泉

长白山地区有着几十处高山温泉，其中比较著名的有长白温泉、梯 云温泉和湖滨温泉等。这些温泉终年热气滚滚，泉水富含多种矿物 质及微量元素，对多种疾病疗效显著，被称为“神水”。冬季来长 白山观光，看完美景后不妨再泡个温泉，尝一下温泉煮的鸡蛋，这 绝对是件惬意的事。

行程推荐

长白山天池－长白山瀑布－小天池－绿渊潭－谷底森林

今天一早来到北坡景区，向景区工作人员了解山顶天气是否 良好，如果天气好，建议立刻坐倒站车上主峰看天池，然后 再回到倒站口坐环保车去另一条线看长白瀑布、小天池、绿 渊潭等经典景点，最后再游览谷底森林。全程游览需5－6 小时。 由于天池上天气多变，若早上了解到天气不好，也可以先去 长白瀑布那条线，到中午前后再去天池碰碰运气。

住宿攻略

长白山的山下山上都有旅舍，客房一般不会紧张。价格因档次的 差别而有贵廉之分，较好的宾馆价格一般在220元左右（淡旺季 价格相差20至80元不等）；普通的招待所床位价格一般在10-40 元/床左右。
山下的温泉区附近有许多干净舒适的旅馆，山上的瀑布附近也设 有宾馆，这里位置很好，距长白瀑布很近，所以即使价格略高， 也仍有很多人，每到旅游旺季更是要提早预订。

注意事项

冬季游长白山，羽绒服、围巾、帽子、棉手套，一个也不能少。
冬季积雪较厚，注意不要穿塑底的防滑性能差的鞋，鞋底纹路要大 的，这样防滑。
长白山海拔高，雪地反射阳光强，别忘准备太阳眼镜。夏天建议备 长袖，既可在阴雨天气时抵御山顶的寒气，又可防高山紫外线。
山上阴雨天时比较冷，而且登山需要体力，建议备一点巧克力、牛 肉干之类的食品，可迅速补充热量和体力。